【人氣產品排行榜】【Fujitsu】U757-PB521 15.6吋筆電-黑色 15.6-i5-7200U-8G-256G SSD-W10Pro-BK
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商品訊息功能
- 品號：4924780
- ◆8GB DDR4 2133
- ◆Windows 10 Pro
- ◆兩年有限保固
商品訊息描述
商品訊息特點
| 品牌名稱 | |
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| 硬碟容量(EMMC) |
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| 作業系統(OS) |
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| 固態硬碟(SSD) |
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| 記憶體(RAM) |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
回憶當年大火 受災戶餘悸猶存
:
2010年4月發生在曼哈頓華埠格蘭街的大火，至今已過八年，當時的七級大火堪稱是紐約市十年內的最大火災；受災戶31日回憶起那場大火餘悸猶存，紛紛表示「原以為只是一場小火災，沒想到整棟房子都燒沒了、無家可歸」。
受災戶鄭Kevin說，火災時他才讀高三，與從事餐館的父母一起住在格蘭街285號高樓層公寓三年多，火災發生時間約為晚間9點多，一家人正在客廳休息、看電視，突然聽到外面有人大喊「失火了」，接著才發現濃煙從門縫下冒出。
「當下我們一家三個人拿著毛巾摀住口鼻，開了門就朝樓梯方向往下跑，一路上濃煙瀰漫，根本看不到路，直到來跑到街上才看到建築物地下室火光四起。」
鄭Kevin表示，家人原以為只是一場小火災，沒想到整棟房子都燒沒了，當天晚上他們與受災戶被帶到孫逸仙中學(MS131)的操場上，直到天亮才坐上MTA的巴士，到位於中城的假日旅館(Holiday Inn)休息。
由於當時就讀高三，同學得知鄭Kevin家裡發生火災，還為他在校內募捐了1000多元；他說，「我到現在還是很感謝同學，也很謝謝在這段期間所有幫助過我們的人。」
另一位住戶董家璧與妻子住在283號二樓公寓15年，他回憶說，當年火災發生時他與妻子已經睡了，忽然聞到刺鼻味，接著發現濃煙從地板冒出來，夫婦倆倉皇逃生。
喜愛收集藝術品的董家璧說，最痛心的是家裡的畫全付之一炬，所幸在亞平會和律師樓的協助下，31日他獲得2萬多元的賠償，「有這麼多人願意付出八年的時間來幫助你，你還有什麼不滿意的呢？」
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更年期腎虛血燥 易發胖
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有些大齡女子會有食慾減退的情形，但是此時體重不但沒有下降反而增加，執業中醫師周宗翰表示，這主要是基礎代謝率下降的因素與身體機能減退的關係，中醫會調整內分泌與賀爾蒙，多從肝腎的平衡著手。
周宗翰指出，更年期後女性的體質多半是腎虛血燥的體質，腎虛導致基礎代謝、新陳代謝率變慢，肌肉合成變少，也就是肌肉在更年期後不知不覺地流失掉了，更年期的女性怕胖吃不多，施行節食、少食等方法，短期間好像以為可以瘦很快，但是往往事與願違。
而腎虛血燥體質容易流失肌肉及水分，一旦恢復原本的食量，因為肌肉已經變少了，基礎代謝率下降，身體傾向合成脂肪，當然就容易發胖了。所以更年期婦女維持身體適當的肌肉量是一大關鍵。
中醫在改善更年期肥胖的問題，主要是從調整更年期婦女的內分泌與賀爾蒙多從肝腎的平衡下手，補腎氣、疏肝氣、調衝任，方可讓身體代謝回到更年期前的狀態。
腎虛血燥的患者容易有潮熱盜汗的情況發生，而賀爾蒙的失調引起情緒起伏過大往往也是肝氣鬱結的關鍵之一，這時玫瑰花、黃芩、黃柏（見右上圖）、龜板（見右下圖）、女貞子、枸杞子、生熟地…等滋腎平肝潤血燥的中藥其實對於更年期減重有絕對的幫助。
維持身體肌肉量，鍛鍊核心肌群是關鍵，更年期後婦女腹部肌肉常常鬆軟而無力，無力的核心肌群使腹部循環差，脂肪多半囤積在腹部，建議平時要訓練核心肌群以加強腹部循環。
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